Sobre o acompanhamento:
Uma consulta individual, dificilmente é suficiente para a gerar mudanças de hábitos e/ou resultados satisfatórios. É necessário mais, é necessário acompanhar todo o processo, o dia a dia, estar presente em todos os momentos.
Por isso, hoje trabalhamos com acompanhamento. Meu trabalho não é baseado em consultas, ele é baseado no acompanhamento.
Dito isso, durante o período de acompanhamento que você escolher, seja 2, 4, 6, ou 12 meses, você poderá agendar quantas consultas e quantas avaliações físicas você achar necessário. Dessa forma, conseguiremos manter um planejamento alimentar sempre bem ajustado a sua realidade, independente de quantos ajustes forem necessários, podendo ser tanto presencial como online.
- Presencial: No bairro Santo Agostinho, em BH;
- Online: Via chamada de vídeo;
Qual nossa linha de atendimento?
Em nosso atendimento seguimos a linha da Nutrição Baseada em Evidências – Nutrição baseada em ciência.
Este é um método fundamentado na integração das melhores evidências científicas disponíveis com a experiência clínica e as preferências individuais de cada cliente. Acreditamos que esta abordagem oferece o caminho mais seguro, eficaz e personalizado para alcançar e manter a saúde e concretizar objetivos.
Não trabalhamos com “tratamentos revolucionários”, “métodos inovadores”, “protocolos exclusivos”… Trabalhamos com o que a ciência oferece de mais eficaz, mais seguro e mais comprovado.
Dentro de nossa linha de estudo utilizamos como bases:
- Sociedades medicas renomadas (SBEM, SBC, ABRAN, ABESO…);
- Banco de dados renomados (Examine, uptodate, whitebook);
- Revistas cientificas renomadas;
- Livros renomados;
E com essa base, criamos nossa própria plataforma (colamed.com.br), que nos permite estar atualizados garantindo o melhor que a ciência tem a oferecer para o acompanhamento.
Como funcionam as consultas:
Duração:
- A primeira consulta tem uma duração média de 2 horas;
- As demais, geralmente duram em torno de 1 hora;
Avaliação física:
Nota: Em toda consulta fazemos avaliação física, mas você também pode agendar apenas a avaliação física.
- A avaliação física feita pelo método ISAK, com:
- Avaliação de dobras cutâneas
- Avaliação de circunferências
- Avaliação do percentual de gordura e massa magra;
- Exame de bioimpedância Inbody;
Avaliação bioquímica e metabólica:
- Avaliamos os exames de sangue disponíveis;
- Avaliamos suas necessidades, objetivos, hábitos e rotina;
- Avaliamos sua alimentação e seu gasto energético;
- Realizamos o exame de calorimetria indireta;
Planejamento alimentar:
- Criamos um planejamento alimentar;
- A dieta é feita com você durante a consulta e entregue ao final dela, ficando algo prático e realista.
- Oriento em relação à dieta, possíveis suplementações, patologias, exames, intervenções, etc.
- Retiro qualquer dúvida que venha a surgir;
Entrega de material:
Todas as informações faladas em consulta são entregues por escrito, sendo disponibilizadas:
- Via Link (Cada cliente tem um link individual, com todos os materiais em PDF);
- Via APP (Todos os clientes têm acesso a um aplicativo no celular, que também possui todos os materiais)
- Em papel – Impresso;
Contato pós-consulta:
Todos os clientes têm contato direto comigo via WhatsApp;
- Para retirada de dúvidas;
- Para realização de pequenos ajustes na dieta como, inclusão de novas opções, ajuste de quantidades, horários, etc.
- Para o acompanhamento de exames;
Além disso,
- Mensalmente entro em contato via WhatsApp para saber como estamos indo, quais as dificuldades, e como anda os resultados;
ATENÇÃO: O pós-consulta é a parte mais importante do acompanhamento, já que é no dia a dia que as dificuldades e as dúvidas aparecem.
Nota: Diferentemente de outros profissionais, meu atendimento é baseado em tempo de acompanhamento, e não em consultas, então, fico disponível para qualquer alteração, dúvida ou dificuldade durante todo o período de acompanhamento. Quanto antes sanarmos as dificuldades do dia a dia, melhores serão seus resultados e mais fácil será sua caminhada.
Quais os benefícios?
Na modalidade de acompanhamento, você não precisa se preocupar em fazer ajustes por conta própria, com as mudanças da rotina e do dia a dia, ou com mudanças nos treinos.
Você sempre está a um agendamento de distância.
Juntos traçamos estratégias de curto, médio e longo prazo. Fazemos ajustes específicos para competições/eventos, e ajustamos o planejamento conforme os objetivos são alcançados.
Planos de acompanhamento:
No meu acompanhamento, você decide por quanto tempo quer ser acompanhado, e, a partir dai, você pode se consultar quantas vezes achar necessário.
Nota: Consultas individuais são oferecidas após a adesão de pelo menos dois meses de acompanhamento. Valores a consultar.
Valores:
- 2 Meses —— R$ 500,00*
- 4 Meses —— R$ 860,00*
- 6 Meses —— R$ 1180,00*
- 12 Meses —– R$ 2200,00*
Pagamento via pix, cartão de débito, cartão de crédito, ou em dinheiro.
*10% de desconto para pagamentos em dinheiro (NÃO vale pix);
Nota: Se necessário troco, poderá ser feito em dinheiro ou no PIX.
Acompanhamento de 4 meses pode ser dividido em até 2x s/ juros.
Acompanhamento de 6 e 12 meses, podem ser divididos em até 3x s/ juros.
ATENÇÃO: A desistência do acompanhamento NÃO da direito a reembolso dos valores investidos.
Nota: Consideramos 1 Mês = 30 dias;
Nota: Não emitimos nota fiscal, apenas recibo. (vale lembrar que despesas com nutricionista não são dedutíveis no Imposto de renda)
Importante:
Visando manter a qualidade dos atendimentos e visando dar a cada paciente, toda a atenção e todo o tempo necessário para a realização de uma consulta digna, NÃO trabalhamos com nenhum plano de saúde.